L’obiettivo del corso è quello di illustrare come aumentare la produttività gestendo al meglio il proprio tempo durante l’arco della giornata. Questo non è il solito corso di time management, ciò che lo differenzia da tutti gli altri è il fatto che non identifica una regola generale uguale per tutti, ma parte dalle caratteristiche personali di ognuno e ti spiega come applicare princìpi, metodi e tecniche alla Vostra personalità. Vi sono infatti 6 differenti personalità di gestione del tempo da conoscere e analizzare per scoprire qual è lo stile prevalente e su quali caratteristiche personali costruire un proprio personale sistema di gestione del tempo.

Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano aumentare la propria produttività imparando a gestire al meglio il proprio tempo.

Concetti base di Time Management
• Introduzione
• Scopo, obiettivi e compito
• Le caratteristiche di un obiettivo
• Definisci i tuoi obiettivi
• Le parole chiave per il tuo tempo

Principi e metodi per la gestione del tempo
• Introduzione: principi e metodi per il tuo tempo
• Il principio di Pareto
• La legge di Parkinson
• La legge di Laborit
• La legge di Illich
• Priorità e produttività
• Come compilare la matrice di produttività
• La delega efficace

Gestione del tempo e personalità
• Introduzione: tempo e personalità
• Gli stili di gestione del tempo
• Il giocoliere: le caratteristiche
• Il giocoliere: principi e metodi di gestione del tempo
• Il giocoliere: il processo ideale di gestione del tempo
• Lo stratega: le caratteristiche
• Lo stratega: principi e metodi di gestione del tempo
• Lo stratega: il processo ideale di gestione del tempo
• Il visionario: le caratteristiche
• Il visionario: principi e metodi di gestione del tempo
• Il visionario: il processo ideale di gestione del tempo
• Il perfezionista: le caratteristiche
• Il perfezionista: principi e metodi di gestione del tempo
• Il perfezionista: il processo ideale di gestione del tempo
• L’istintivo: le caratteristiche
• L’istintivo: principi e metodi di gestione del tempo
• L’istintivo: il processo ideale di gestione del tempo
• Il talentuoso: le caratteristiche
• Il talentuoso: principi e metodi di gestione del tempo
• Il talentuoso: il processo ideale di gestione del tempo
• Collaborare con i diversi stili di gestione del tempo

Gestione dell’ambiente e delle distrazioni
• Introduzione: fattori interni ed esterni
• I rubatempo circostanziali
• I rubatempo autoindotti
• Bioritmo e ciclo di rendimento
• La motivazione
• Locus of control
• Stato di flow e stato di attivazione
• Come smettere di procrastinare

Gestione dei fattori interni
• Stress e produttività
• Paura e ansia
• Come smettere di autosabotarti

ESERCITAZIONI
All'interno del corso vi saranno momenti di verifica aventi come oggetto domande attinenti all’argomento appena trattato. In caso di risposta errata, l'utente non potrà proseguire o concludere la formazione se non affrontando nuovamente il momento di verifica.

SUPERAMENTO
Una volta seguite tutte le lezioni proposte nella loro interezza di tempo è possibile ottenere l'attestato di superamento del corso. Gli attestati conseguibili sono nominali per singolo corso ed è possibile ottenerli solo al corretto completamento del momento formativo finale.